冬季三九貼 | 李奕璇醫師

過敏性鼻炎、氣喘


Q:什麼是三九貼呢?
A:冬季三九天的時候,在人體穴位做中藥餅敷貼,利用中藥刺激穴位,調節身體經絡氣血,起到袪除體內的寒氣與濁氣的作用,可調理體質,改善過敏症狀

Q:三九天是什麼時候呢?
A:三九天是一年中最冷、陰寒之氣最重的時候。從冬至的次日算起,每九日一數,第一個九日為初九,第二個九日為二九,第三個九日為三九,合稱為三九天。

Q:什麼樣的人適合貼三九貼呢?
A:三九貼最常用於過敏體質的人,如過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎
其他像是慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性久咳、體質虛寒手腳冰冷、抵抗力弱容易反覆感冒、頻尿、小兒尿床等也都是三九貼的適用族群,由中醫師評估合適後都可以進行三九貼的療程治療。

Q:一定要在三九天這三天貼才有效嗎?
A:台灣的氣候變化並不明顯,三九天不見得是最冷的三天,只要把握冬至前後開始第一貼,之後每7~10天貼一次,完成三九貼的療程就可以了。

Q:小朋友幾歲可以開始貼呢?
A:幼兒皮膚嬌嫩敏感,建議2歲之後再開始貼喔。

Q:三九貼真的有效嗎?有沒有臨床實證?
A:目前國內臨床實證指出:三伏/三九貼對於過敏性鼻炎、氣喘等過敏疾病,在連續敷貼三年後的改善率高達八成,小朋友的敷貼效果更為顯著。

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